Ytterligare ett,.

distanspass (155 km) läggs till handlingarna, mötte upp dagens medryttare i Rimbo i morse där jag åt min lilla frukost. Vidare sedan i öppna landskap m strålande sol och bitvis kämpig vind för att inte nämna en kämpande och viljestark kropp m både energibrist och stumna ben..
Distanspass - Katabol - Kärlek till idrotten - Kärlek till naturen - Landsväg - Motivation - Sommar och sol - Styrka - Träningspass - Vilja - Öppna landskap

Mötte upp annan,

tapper cyklist strax utanför N-tälje som testkör Velocite modellen vilken jag hjälper att marknadsföra, vi red gem i ngr mil på underbara småvägar och vilket sommar väder vi har, ☀️, trevligt, trevligt. Nu ute på en egen tur, i skrivande stund bett gubben i kiosken ute vid Singö camping om lite energi så att jag slipper känna väggen igen, låg som jag är. Nu närmast väntar ett svalkande dopp för mig medans springaren min rastas under uppsikt. Så vackert här, gillas starkt,👌.. Blir ca 175 km idag som forts på gårdagens kortare kvällspass men nu närmast som sagt väntar ett svalkande dopp, har en passande plats här m gång avstånd..
Affärer - Bad - Bajka i Roslagen - Cykling - Distanspass - Fogdö - Helg - Kraftig blåst - Kärlek till naturen - Landsväg - Marknadsföring - Singö - Singö camping - Sommar och sol - Träning och hälsa - Träningspass - Velocite Syn - Velocitebike

Kvällstur,.

en snabbis således m springaren min blev det, eftersom pannlampan slocknade så hemmåt till Varglyan ngt tid än tänkt, det väntade badet m spikmattan därefter lockade då ist, men en härlig tur ändå, 👌🚲👍..
Bad - Bajka i Roslagen - Fin kväll - Kvällspass - Kärlek till idrotten - Massage - Spikmatta - Träningspass

Både hon och jag fick inte nog igår,.

Springaren min och naturen lockade ut mig i fm återigen, får väl kalla gårdagens kvällspass för uppvärmning. Bättre luft idag och mindre sol vilket gjorde passet mer behagligt. Gick dock på sparlåga idag efter senaste tidens ökade tr dos samt minskning av energiintag, "tom", ketondoften kändes således. Depåstopp för lite affärer och kaffe i sköna Älmsta, 😀🚲💪..
Affärer - Bajka i Roslagen - Cykelpass - Katabol - Ketos - Kärlek till naturen - Landsväg - Operation viktnedgång - Roslagen - Träningspass