"Efter sjukgymn,."

Tack och lov inget diskbråck men en distortion ligament, lateral columna med en mindre ruptur på musculos erektor spinae! Ligament förskjutning! Problemen visar sig framförallt i en mycket tonusökad erektor spinae sinister (vänster) kring L3 samt quadratus lumborum.

Det kunde varit värre men, men "gilla läget" och göra mitt bästa trots smärtorna är det enda jag kan göra!
Vila får jag göra efteråt!

Önska mig lycka till nu,.

"Hopp och tro"

Lägger över en stor del av ansvaret i sjukgymnastens händer idag.

Ryggsmärtor sedan i söndags, diskbråcks varning!!!

Sedan hjälper min tro mig, jag skall stå där vid starten vid Berga by på söndag, no mather what..

"Lika botar,."

lika!

Ögat svullnade upp igår efter intag av 1/2 mandelpåse, såg ut som en boxares uppsvullna öga. Älsklingen nämnde något om en vagel, kan ha varit? Hur som, jag åt upp resterande 1/2 mandelpåse samt talade jag om för ögat att nu får det vara nog!

Resultat/följd: TOPP!!!

"Transportsträcka"

Hallstavik-Uppsala-Stockholm-Huddinge-Stockholm-Uppsala-Stockholm-Rimbo-Hallstavik är en daglig vana numera,..