Sjukgymnast idag också,

m betoning på friktionsmassage och stötvågsbeh i den bästa maskinen härom jag provat..
 
 
Affärer - Bygger upp - Friktionsmassage - Friskvård - Förebyggande - Kontakter - Lindrar - Massage - Rehab - Sjukgymnast - Stärker - Stötvågsbehandling

Känner mig effektiv,.

(livsstil mer ell mindre) "utnyttjade" ell fel ord eg, vill anv mig av ngt annat men allt är i betraktarens ögon, (almost ev) som det så kärt heter.
Hade m mig Amway och Vtargo produkter som jag delvis bet m och/ell gav bort som jultomten gör den 24 dec årligen samt så bjöd jag ell delade jag m mig även av mina kontakter som en del efterfrågat/efterfrågade..
 
 
 
 
Att ge - Egen rehab - Egen terapi - En god kamrat - Förebyggande - Hjälpsamhet - Kontakter - Kärlek till idrotten - Lojalitet - Massage - Medmänniskor - Min träning - Mina skador - Motiivation - Onsdag (lillördag 👇) - Rehabilitering - Sjukgymnast - Steget före - Tänster - Vi ger och vi ... - Yoga

Rehabträning

 
Först i morse min sedvanliga sj gymn på sj huset och nu lunch m vän, sedan i em väntar strömbehandling och mer massage på Aktiv rehab center, se nedan den beh formen..
 

Kvällens övningar

spikmatta och The Grid "Trigger point", en La casa..
 
 
Avslappning - Rehab - Spikmatta - Trigger point - Yantramattan