Personlig Träning,.

Tränar DU utan en planering, och utan "vidare" resultat och strävan, 🤔.. Låter du ist impulser, tillfälligheter och gamla vanor styra när och hur du tränar? Lugn, du är ej ensam, många befinner sig i den situationen. Men känner du att just DU inte nöjer dig och finner dig i det utan strävar efter ett annat res och en annan utv? Kanske står du och stampar på samma ställe? Kanske tänker du på ngn förändring? Då kan jag försöka stötta och hjälpa dig, vi börjar m att tillsammans lägga upp ett individuellt progr efter dina förutsättningar m riktig tr fokus, olika delar och m tydliga mål i ngt jag benämner en "planeringsfas", sedan när vi har en plan tränar vi efter den och följer upp, 💪😀👍.. "AMBITION-MOTIVATION" "FRAMSTEG-RESULTAT"
Ambition - Att hjälpa - Fokus. - Framsteg - Kärlek - Motivation - Personlig tränare - Personlig utveckling - Pt - Stödjer och stöttar - Vilja

Kunden igår i Huddinge,.

SATS och gymmet där var självgående, precis såsom min undervisning och lära eftersträvar. Att finnas där, räcker här långt. Hon har motivation, vilja och en längtan vilket är tre grymt bra egenskaper. Att våga fråga och diskutera om uppkomna funderingar kring tr lära, kost etc, berikar samspelet, 👍🤗💪..
Framsteg - Huddinge - Motiverande klienter - Personlig tränare - Personlig utveckling - Pt kund - SATS - Samspel - Trevligheter

Huddinge besök,.

Åkte till Huddinge och SATS där för att köra lite Pt-träning m vän, kärt återbesök i kommunen mao. Att tillsammans dela på en tonfisk pizza sedan "gjorde" susen och vår post-workout meal, 😉..
Glädje - Huddinge - Kärlek till idrotten - Kärt återseende - Motivation - Passion - Personlig träning - Pt - SATS - Styrka - Vänskap

Att hjälpa medmänniskor,.

https://m.facebook.com/groups/300816663621204?view=permalink&id=437949343241268
En hjälpande hand - Friskvård - Hälsosam livsstil - Livsstilsförändring - Medmänniska - Motivation interview - Motiverar - Personlig tränare - Personlig utveckling - Pt - Stötta - Undervisar - Uppsatta mål - Vägleder