Igår, 140119

Åkte som planerat ut till Lida friluftsområde, Tullinge! Var riktigt fint där, såsom flickvännen berättat. Fint område med anor från äldre tid, läste historiken över en proteindrink efter skidträningen. Har bl a funnits gruvor där, spännande och lite faschinerande. Inte så krångligt att ta sig dit heller, van resenär som jag är. Åkte ca 30 km i spåren där, mest i den "dragna" 800 m rundan. Det blev ett par varv, körde 4-5 sedan vätskepaus och emellanåt samtal m trevliga skidåkare. Gjorde sällskap i ett par varv m en van skidåkare bl a, bodde i Huddinge omr av alla ställen, växeldrog om vartannat. Hans mål är vasaloppet i år för 10 gången, kul, önskar han lycka till! Tävlingen här på söndag blir m all sannolikhet inställd, får träna ist och leta andra passande "seedningslopp". Annars ser jag fram emot reservdatumet 16/2 till tävlingen, kanske ett besök innan m flickvän och barn innan.

Får se, barnen och jag åkte lite pulka igårkväll i Huddinge medans flickvännen handlade (planerat stopp där på hemvägen), skoj, söta och roliga barn på sina sätt, de skulle gilla Lida, riktigt bra där för barnen. Har varit där tid, så kanske ett nytt ställe lockar de? Hur som, väldigt bra möjligheter!

Avslutade m avslappning och lite mindfullness i bastun, riktigt bra dag, kanske att jag skulle åkt lite till?
Joakim Ramqvist Hallin - träning