Att hjälpa, att hjälpa sig själv..

delar m mig av ngr bra länkar såhär i Coronatider, till dig som lider av psykisk ohälsa, har det svårare än svårt och mödosammare än mödosamt.. Men kom ihåg att du är din egen "lyckas smed" således ligger allt i dina egna händer. Arb m din motivation och vilja, (finn KÄRLEKEN i det du gör, i ditt inre, i din hälsa, i din dag, i ditt liv, kärleken till DIG SJÄLV, det blir din räddning, 🙏) , där det oftast brister hos dig, 🙏❤️🤗.. Länkarna nedan ger dig mkt matnyttig info om ps ohälsa: https://www.1177.se/Tema/Psykisk-halsa/ https://www.uppdragpsykiskhalsa.se/omoss/vad-ar-psykisk-halsa-2/ https://mind.se/ https://teamtilia.se/ https://spes.se
Alternativ beteende Att förändra Att hjälpa Att stötta Att vilja Beteendeförändring Corona tider Ditt liv Exponeringsträning Kärlek Motivation Psykiatri Psykisk hälsa Psykisk ohälsa Psykologi
0 kommentarer