joakim ramqvist hallin

Lite av varje om min resa genom livet,..

Kväller,..

snart släcks ljuset ned här, vi blåser ut ljus.. Efter "utflykt" tid idag till mysiga Grisslehamn under em sökte sig Ut. under kvällen ut i skog och mark för att ut prova nya skor i lätt jogg, känna efter lite på nya skadan och tr på min exponering vad gäller tarm(nöd)tryck under nöd, 😂.. (ej sätta sig under gran, du SKALL hem, ☝️). Sedan gjorde jag upp ett mål innan också m joggingturen "vänd vid första asfalterade väg" mmmm, 👌men bekantade mig också en snabbis m det målet i ca 500 m (vackra bondgårdar m ännu vackrare djur där, 😊 ) innan skorna och jag vände hem mot Varglyan igen och det sköööna badet, 💪🛁👍.. (Nedan, pers info fr appen STRAVA, blott 3 tr passet i den appen, känns spännande, berikande och lite motiverande också, får se om jag reg allt som jag "kan" där? ) 


Natttti, natttti, 🤗😴🤗🍼🥰😴😴😴.. drömmarna tar mig in i drömmarnas värld, (måndag/ny vecka)  😜

 

 

 
Taggar: Att utstå, Att utsätta sig, Bad, Exponeringsträning, Flickvännen, Glädje, Grisslehamn, Hålla sig, I skog och mark, Joggingtur, Kärlek, Levererar, Lårskadan, Middag, Motivation, Muskelbristning, Målsättning, Ny skada, Restaurant, STRAVA, Söndag i almanackan, Terränglöpning, Utflykt, Varglyan;