Väldigt lätt

att cykla 30 km när damerna körde sitt 30 km lopp i Falun, skön kombo, riktigt taggad. Glad över Kalla och bronspengen!
Bra början på benpasset mitt, försökte sedan slå mitt rekord i "plankan" tillsammans m instruktör men här fick jag verkligen bekänna färg och inse mina begränsningar. Nu ser jag fram emot herrarnas 50 km i morgon och att kanske för sista ggn se Södergren på skidor..
Actic gym - Benpass - Kombo - Norrtälje - Skid VM - Träningspass