Skönt att ta ledigt en vacker och solig,.

dag som denna, sovmorgon som var välbehövligt sedan egen rehab i form av 45 min spikmatta m djupandning samt min skumgummi "roller Power Grid". En bra start på dagen mao, utvilad nu och nu väntar lite naturlig D-vit påfyllning av solens stärkande strålar..
 
Avslappning - Egen terapi - Rehab - Sommar och sol - Sovmorgon - Stänga av - Sömn och vila