joakim ramqvist hallin

Lite av varje om min resa genom livet,..

Träningspass,.

på "hemmaplan" m flickvännen blev ej som tänkt, trodde hon verkligen "önskade" tr men det visade sig att hon lämnade rel hastigt (ell vad är "hastigt" här?, vem har mandat att bestämma det?).. Hur som haver jag talade om att jag skulle cykla för att träna på min syreupptagningsförmåga (O2) så jag gick in i min ell vad som brukligt brukar benämnas "tr bubbla" (utan att på ngt sätt vara egocentrisk ell ngt i den stilen, att observera!) och flickvännen började m sitt. Här tänkte jag; jo "jag cyklar tills hon kommer" men ingen sötnos dök upp efter närmare 100 min frenetiskt trampande i olika pulszoner så jag gick ned till "hard-core" delen på gymmet för att se efter henne men hon var ej där, blev lite ledsen och bestört härom, ;-(.. "man" kan väl säga till när man lämnar, ell? Men, men jag tänkte ej mkt mer på detta utan körde klart m pass m mina rehab övn för rygg och lår och konserverade mina känslor och tankar om detta i mitt inre, <3..
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Nu i skrivande stund så "lämnar" jag efter skööön dusch m bastu (där jag språkade m kärleksfull och respektfull äldre man som också tycker om och förstår bastuns effekt efter ett hårt tr pass) gymmet och ser fram emot vår gem lax-middag som flickvännen önskade sig tid idag, (var ned till lokala ICA handlaren och ordnade färsk lax m tillbehör i fm.).. I "den bästa av världar" så har hon påbörjat middagen, (kok-bok står strategiskt placerad 30 cm fr spis) om det skulle vara ngr oklarheter i den matlagningen ell "det" rec. Allt finns hemma så det skall ej vara ngr problem för henne, har ju lagat mat tid.. Efter vår kommande middag så önskar jag en lugn och fin kväll i kärlekens tecken m mkt mys och närhet ty kärlekens beståndsdelar är av vikt att åberopa och tillsammans (ej "Triss"sammans) arb för i skrivande stund, <3. "Btw (By the way) såååå har jag köpt en Trisslott och ett par röda ROSOR till min kärlek, <3..
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
 
På återseénde, önskar dig, just DIG en toppenfin onsdagkväll (är väl ons idag, står så iaf i min alm.).. P/K, ;-)..
Taggar: Att förstå kärlek, Att älska, Dagens middag, Egen rehab, Enligt plan, Flickvännen, Friskis och Svettis, Friskis och Svettis, Färsk lax, Hemmaplan, Känslor, Kärlek, Kärleksfull, Lax, Ledsamhet, Onsdag (lillördag 👇), Onsdag i almanackan, Onsdag i almanackan, Onsdagkväll, Respekt, Rosor, Röda rosor, Syreupptagningsförmåga, Träningspass, Våra äldre, Vördnad, Äldre man;
Namn:
Kom ihåg mig?
Mailadress (publiceras ej):
URL/bloggadress:
Kommentar:
1 Netti Starby
skriven :

Vad härligt med träning och ni får ha en mysig middag tillsammans! :-D Kramis

Svar: Mmmm, ell hur, riktigt myysigt.. Nu blev det bara min blåbärspaj m Gammeldags Svensk vaniljglass som "gick hem".. Åt den GOOODA och nyttiga laxen m pot och grönt i min ensamhet (flickvännen stekte ngr "Halloumi-skivor" till middag) men, men GLAD för det LILLA och TACKSAM, ty vi ÄLSKAR, <3..
Joakim Ramqvist Hallin