Här ngr tips fr min vardag, nr 2 "stöd" nedan främst för brukare/pat på arb men kan vara bra även för dig m svårigheter där hemma;
STRUKTUR
Skapa en gr struktur m rutiner och aktiviteter.
STÖD
Anpassa miljön och din omgivning du befinner dig i m ex färgmarkeringar, bildstöd, sorteringsystem, förenkla, minska och förstärka informationen.
STRATEGI
Hitta strategier i hur du skall anv. ex. almanacka, påminnelser, mobilen och veckoschema.